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更新时间:2013-07-11 12:28:57
我原来不是一个奶牛,所以宝宝的口粮一直不是很充裕的。不仅奶水少,而且还很清淡。宝宝每次都吃不饱而哇哇的哭。哭在我儿身,痛在娘心。最后还是婆婆得来了一个土方,居然让我成为了真正的奶牛。
1、 每天让宝宝多吃,把奶方吃透了奶水就多了,还要多喝汤水。
2、 用三节莲藕和一瓶黄酒,把莲藕切成厚一点的片,加水一起煮,可多放点水,我那时煮了半锅,分三次吃完,每天一次,莲藕也一起吃,吃的时放些红糖。
3、 每天要用热毛巾敷几次,每次最少15分钟,敷时可用手来回按摩按摩,这样奶也不容易积。 不过还要有个好的心情,心情好了奶水自然就会多起来。