怎样避免传染脚气

概述

脚气是足癣的一个俗称，它有脚上的真菌引起，容易传染给他人。记得我的脚气也是从朋友的身上传过来的。记得那次只是穿了一下她的鞋子就染上了这个，后面自己治好这个后，为了避免再次感染这个疾病，我了解了不少这个方面的知识，现在跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 不要穿患脚气的人的脚、鞋、袜等东西，然后两个人的洗脚盆之内的东西也要分开使用，就是自己以前患脚气时用过的东西即使消毒之后，最好也不要再使用，因为真菌是很顽固的，很容易复发。

2、 平时多吃含胡萝卜素的食品，这些食品可以有效的预防脚气的发生。同时要避免吃那些容易引人出汗的食物，如辣椒等等。

3、 夏季的时候做好传一些透气性好，吸湿效果强的袜子，如果可以的话，可以穿凉鞋的话应该是比较好的选择。

注意事项：

脚气的传染性很强，所以患了脚气的人要注意不要让自己的脚气传染给它人，没患脚气的人要注意避免传染到这个疾病。