哪些因素诱发高血压的发生

概述

我国是世界上患有高血压人数最多的国家，现在患有高血压的人数也在不断的增加，这都是与我们的生活条件紧密相联，还和不良的生活习惯，饮食的不注意有关，那么大家知道哪些因素可以诱发高血压病发的生吗？下面我们来看一下。

步骤/方法：

1、 首先是身体的肥胖，现在我们的生活条件比较稳定，饮食上也是吃的比较好，所以现在肥胖的人也是日益剧增，然而肥胖就是引起各种疾病的诱发原因之一，肥胖就是导致高血压的重要因素，身体肥胖体内的营养物质超标，那么血压也会随之增高，就会发生高血压和多种心血管疾病。

2、 还有一个至关重要的原因就是经常吸烟喝酒，吸烟喝酒对人的身体伤害最大，吸烟会使人体心跳加快，人的收缩压和舒张压都会升高，这就会引起高血压的发生，而且烟中得尼古丁会降低降压药的作用，所以平时不要吸烟喝酒。

3、 还有一点是平时吃盐比较多，有好多病例表明有许多患有高血压的患者他们的体内含有的钠盐，比一般的人的含量都高，这就说明吃盐多会间接的引起高血压的发生。

注意事项：

大家知道这些是导致高血压的因素，那么平时我们一定要注意，减少发生高血压病症。