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经常吐痰怎么办

健康分享者:ask401333329b

更新时间:2013-07-11 18:14:01

概述

现实中经常能见到有的人经常随地吐痰,这是一个很不好的现象,有的是习惯问题有的是一种病,那应该怎么办呢?下面说说

步骤/方法:

1、 如果是习惯问题就一定要认识到这种习惯的坏处,然后在平时的生活中注意自己的习惯,时刻提醒自己不能随地吐痰,然后慢慢戒掉。

2、 还有一个原因是咽喉部位有炎症,从而造成痰多,治疗这种只需要在嘴里含几片华素片,慢慢就会缓解症状。

3、 还有一个方法就是起床后在喉部按摩一会,然后再喝下一杯白开水,坚持一段时间经常吐痰的习惯慢慢就会变好。

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