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更新时间：2013-07-09 10:05:35
每个月女生都是有那么让人烦恼的几天，其实月经推迟或者量的多少，对于女生来说都不是什么大问题，但是让人无法忍受的是伴随而来的痛经，身边有很多朋友都会痛的受不了，只能在床上躺着。很多医生也无法治愈这问题，但是我们可以通过一些保养方法，慢慢的改变，甚至不再痛经。
1、 在痛经的时候，尽量选择喝热水，或者拿热水袋敷在肚子上，可以缓解疼痛感。或者冲些红糖水或吃些热量高的东西，也能够缓解疼痛。
2、 按摩法：先将两手搓热，然后将两手放在腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，将皮肤按摩至红润，每日早晚各一次。
在日常中，要做好保暖工作，不要用冷水洗澡、洗头，这样能避免寒气进入体内
病情分析：一般如果是痛经的话建议是使用些解热镇痛药就可以起到缓解的作用的。指导意见：同时使用痛经贴效果是一样的，都能起到缓解的作用同时最好是就医通过医师的调理来
病情分析：你好，根据您的描述吃巧克力一般是不会缓解痛经的，建议最好不要着凉，不要吃刺激性食物指导意见：您可以服用去痛片或是服用元胡止痛片进行治疗的啊，清淡的饮食
病情分析：您好，痛经一般是由于经络不畅，气滞血瘀引起的，最好去妇科检查一下，可以服用散结镇痛胶囊，布洛芬缓释胶囊止痛。指导意见：要多注意保暖，避免一切生冷及不易
