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更新时间:2013-07-09 10:11:49
强迫症患者是不按照自己的意愿,反复做某件事情或者做过的事情以为没有做过,对个人生活产生很大的困扰,强迫性综合症怎么能缓解呢,让我们一起来了解下。
1、 要增强自己的自信心,相信自己的能力和判断力,对于过去的事不要纠结做或没做。
2、 多和家人朋友沟通,舒缓心情,必要时去咨询心理医生,让医生根据自己的情况,来进行心理疏导。
3、 病情严重的要在精神科医生的指导下服用药物,在症状有所减轻后,还要继续服药巩固,不可自行停药。