月经不调要怎么治疗

概述

自从生完孩子后就一直月经不调，有时候推迟好长时间才来，而且月经来后又有好长时间不走，去医院检查后医生说是月经不调的原因有很多，要对症下药效果才会好，现在把医生观点分享一下

步骤/方法：

1、 月经前后尤其是月经期间不要吃凉物，凉物吃太多容易导致经血回滞，严重的可能导致闭经，而且如果寒气侵体，很导致很多妇科疾病，治疗月经不调就更困难了

2、 女性月经期间要保持愉悦的心情，太过犹豫伤心或者生气都会导致月经不调，所以女性在月经期间心态要平和，尽量不要有过大的精神压力

3、 节育环不适合也可能导致月经不调，很多女性生完孩子后由于节育环不适合自己的身体状况或者本身不适合放节育环，这种情况引起的月经不调可以在医生的建议下更换节育环或者摘除节育环