月子里吃水果的注意事项

你好，坐月子期间可以吃青菜水果，但是建议你吃新鲜的水果，冰箱冷藏的不要吃。坐月子期间既要多喝汤水，也要适量的增加高蛋白饮食，均衡营养，有助于母乳喂养，在纯母乳喂

病情分析：你好，根据你所描述的症状，坐月子期间可以吃水果的，不要担心，指导意见：不要吃辛辣刺激性海鲜生冷过硬的食物，多吃清淡易消化营养性食物。注意休息，不要太劳

病情分析：你好，很高兴能为你服务，根据你的描述。是可以吃的。指导意见：你好，根据你的描述。产褥期忌生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，增加营养。祝你和宝宝健康。

病情分析：你好，根据你的描述一般月子期间是可以吃水果的，适量吃就可以指导意见：一般这个时候是可以吃苹果，葡萄的，什么都要注意量就可以，平时也要吃水果蔬菜

你好，便秘的情况可以多喝点水，水果的话可以吃一点香蕉猕猴桃，都是对你的症状有帮助的。也可以使用一点开赛露，来缓解便秘的症状