怎么样治疗神经衰弱？

概述

神经衰弱的治疗方法有很多，根据我自己的看法，我总结了几类，当然，也有自己调节过来的，这个个人体质不同，方法也不同的。我把几点归类整理一下，仅供参考。

步骤/方法：

1、 心理治疗和药物治疗。神经衰弱其实是一种神经系统上的疾病，所以心理治疗尤为重要。有条件的话可以去看心理医生。没条件的就自我改观，多上网差一些心理治疗的病例，做心理暗示治疗。药物就是补脑安神一类的药物。

2、 胰岛素治疗法。都知道胰岛素是治疗糖尿病的，但是没有糖尿病的神经衰弱患者可以使用，就是空腹的时候注射胰岛素，几个小时之后血糖降下来了，然后再输葡萄糖补充糖分。这个方法自己不要乱用，需要医生指导，不然会出大问题的。

3、 体育锻炼和理疗。多参加一些室外的体育活动，改善一下自己的心情。多运动多出汗多吃饭。理疗就是医院的那些辅助手段，有电疗，光疗等等。还有就是针灸治疗。

4、 生活起居合理安排，做到按时吃饭按时睡觉，按时工作，劳逸结合。不可熬夜工作，给自己一个舒适的心情。闲下来的时候听听音乐，放松自己整个身体。使状态达到最佳。

5、 最后说一下的就是现在很流行的一个称作综合治疗的方法。其实说白了就是心理治疗，药物和理疗相结合的方法，不过有报道称治愈率确实很高的。有条件的不妨去试一下。