出现胃溃疡怎么办

概述

胃溃疡是指胃黏膜被胃消化液自身消化导致超过粘膜肌层的组织损伤。在我们人体内发生溃疡最常见的是胃和十二指肠溃疡。很多时候，当患者出现溃疡，但却没有典型的症状，如果长时间会出现上腹疼痛，消化不良，要及时去医院检查看看。关于该病的防治，跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 胃溃疡的发生与饮食有很多关系，患者要注意戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯，饮食规律，不要暴饮暴食，也不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒，浓茶等。

2、 饮食上，有几种食物要减少食用，过甜过酸的食物，如巧克力，冰淇淋，柠檬等。还有容易胀气的食物，如红薯，土豆等也要少吃。

3、 患者要注意多休息，胃溃疡的发生于心理情绪过度紧张，压力过大也有关，所以保持舒畅的心情，调整心态，避免过度焦虑和劳累。

4、 在治疗过程中，患者要积极配合医生的治疗，不管是药物治疗还是平时的心态问题，患者要调整好心态，对疾病的恢复才更有效果。