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更新时间:2013-06-26 20:27:43
很多大胖子在医院检查结果都出现脂肪肝,这是为什么那,那么有没有好的方法预防脂肪肝,我来告诉大家一些经验,希望可以帮助大家、
1、 首先要避免高脂肪的食物过度摄入,肝脂肪食物在体内堆积,很容易导致肥胖,体内甘油三酯升高,导致脂肪肝的发生。
2、 不可过度饮酒。酒精可以抑制脂肪的氧化,使体内的脂肪过度聚集,增加器官的负荷。
3、 注意饮食协调,避免内分泌紊乱,妨碍脂肪的氧化。