医生在线免费咨询
更新时间:2013-06-26 20:42:04
夏天来了,人们呆在空调间里的时间远远的增加了,有些人长时间呆在里面,就会出现头晕脑胀的,那该如何预防以及头疼了该怎么做呢
1、 从外面的高温环境进入空调间的时候,可以先在走廊里或是门口冷气么那么重的地方先呆一会,先适应一下在进去
2、 可以再办公室等有空调的工作场所,准备一件薄的外套,进去空调间的时候可以穿上
3、 如果头昏脑涨,头疼发作的时候,可以用手指揉扭颈后两侧的风池穴,(脖子与后发际想交接处,若穴位按对了会有酸胀感)