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醉酒后应多吃哪些水果

健康分享者:相忘于江湖0809

更新时间:2013-06-26 20:20:22

概述

老公经常在外面应酬,每次都是喝得酩酊大醉,醒来还经常喊头疼,胸闷气短的,朋友告诉我喝醉了酒应该吃些水果会缓解这些症状,所以我每天都会在家里备好这些水果。

步骤/方法:

1、 如果醉酒后觉得胸闷气短,就要吃点香蕉,因为香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,既能解酒,又可以缓解胸闷气短,但也不要一次吃太多。

2、 如果喝酒后觉得反胃恶心,就应该吃点葡萄,如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。葡萄还可以保肝,多吃葡萄胜吃保肝药,但不要一次吃太多。

3、 另外,喝酒后适量的吃点西瓜,因为西瓜汁具有明显的利尿作用,可以促进酒精更快地排泄体外。

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相忘于江湖0809

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