龙眼怎样治疗肾虚很有效吗

概述

看到我的男朋友的身体健康状况出现问题，我很害怕，我不知道会不会影响到我们以后的生活，可是当我知道是患了肾虚的时候，我松了一口气，因为我知道一些关于治疗肾虚的食疗法，而且很有效的，不仅治疗好了我男朋友的肾虚，而且还得到了医生的赞美，所以想分享告诉大家。

步骤/方法：

1、 首先我为了帮助我男朋友的身体健康，我买了一些食材，主要的就是龙眼肉，红枣、和一些适量的粳米。

2、 然后就是先将粳米和龙眼肉、红枣洗干净，一起放入锅里面，加入适量的清水，先用大火煮沸后，再用文火慢慢的熬，直至煮熟。

3、 最后就是要加入一些适量的白糖，每天早晚各吃一次。主要是健脾养心、补血安神，主要针对的是肾虚造成的心脾两虚，神疲乏力。是非常有效的食疗法。