得了肺气肿要怎么办

概述

我们办公室一同事，原先身体可好了，经常性带着我们一起进行户外野营，什么运动他都泡在最前面，最近说是自己老是喘不上气，以为是最近加班给累的，可是这几天感觉他越来越严重，有时候说话都很难接上，我们让他去检查检查，结果说是得了肺气肿，要好好静养，办公室里头大家也都在想办法帮助他，到处收集有用的法子和注意事项，这里就跟大家一起分享一下。

步骤/方法：

1、 首先一定要注意防止感冒、咳嗽等情况出现，避免支气管感染，如出现情况，尽快就医，控制感染的情况，一定不要忽视这些情况的出现。一定要戒烟戒酒，锻炼身体，增强体质。

2、 其次，要注意多做一些呼吸方面的体操，特别是在早上空气好的时候，多做呼吸运动，多多练习腹式呼吸或者胸腔呼吸，增强自己的呼吸能力。

3、 同时，在饮食上要避免辛辣刺激性强的食物，多多补充蛋白质、铁和维生素，还可以多多吃些菌类食物，增强免疫能力，因为是肺气肿，在水果方面要多吃梨、杏、话梅、山楂等滋阴生津的果品。还要大量饮水，可以更好的稀释痰液，帮助恢复。