中老人肺气肿预防哪种方法好

概述

肺气肿是大家比较熟悉的一种肺部疾病，尤其是中老年人发病率最高，特别是老年人，因为老年人身体的抵抗能力差，容易出现肺部疾病，肺气肿的危害很大，给患者带来很大的痛苦，一旦发生了这种疾病，患者就会感觉到呼吸困难，大部分还会出现严重的咳嗽，所以在日常生活中，中老年人要尽早的预防肺气肿的发生，避免这种疾病给大家带来更大的危害，中老人肺气肿的预防哪种方法比较好，下面小编就给大家做一简单介绍。

步骤/方法：

1、 由于肺气肿多发于中老年人，所以，这些人们在日常生活中一定要做好预防措施，为了避免这种疾病的发生，首先要保持情绪乐观稳定，特别是在寂静的发病期间，患者要乐观稳定，不要紧张，要使全身处于放松的状态，避免氧的消耗量增加，导致加重缺氧。

2、 另外，中老年人要想预防肺气肿的发生，还要注意好保暖。要多关注天气的变化，随时增减衣服，一定要避免感冒，由于中老年人的身体抵抗能力差，如果经常的感冒，经常的咳嗽容易导致肺气肿的发生。

3、 中老年人为了防止肺气肿的发生，在日常生活中还要坚持散步及慢跑锻炼。经常地通过这些锻炼项目，可以改善和增强肺部呼吸的功能，能够增加肺泡的活动，这样可以有效地增强肺部组织的弹性，提高肺泡张开率，这样就可以增加肺活量。

注意事项：

以上为大家介绍了老人肺气肿的预防措施，有肺气肿的患者应注意保暖，避免受凉，预防感冒。另外患者还要注意改善环境卫生，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，做好肺气肿的预防，减少疾病的发生。