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牙龈出血不能大意 教你怎么预防

健康分享者:奶瓶控

更新时间:2013-06-29 13:43:33

概述

每次我刷牙都会牙龈出血,刚开始我还以为是牙膏的问题,可是换了好几个牌子的牙膏还是不管用。后来我知道了牙龈出血是的牙齿的疾病,很多人都认为牙龈出血只是小问题不必大惊小怪,牙龈出血很可能是身体疾病的前兆,牙龈出血不能大意,该怎么防呢?

步骤/方法:

1、 坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙,最好买几种不同的具有止血功效的牙膏,不要总是用同一款牙膏

2、 不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.

3、 女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生,通常在经期及妊娠期过后,牙龈出血就可明显减轻。

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