怎样才能不发生牙周炎

概述

牙周炎最严重的时候，会导致牙齿松动的，这样牙齿就有缺失的可能。刚发生牙周炎的时候，口腔内还会有口臭的，这是比较闹心的一种症状。怎么样才能避免发生牙周炎了，现在来跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先，也是最重要的进行预防的方法就是正确的刷牙方法进行刷牙，现在提倡是bass刷牙法。这种刷牙方法可以有效的把牙齿上的食物残渣之类的清除掉，这样就可以减少牙结石牙菌斑的形成了。 以前很多人都是横着刷牙的，这种刷牙方法是错误的。 还有每天至少刷牙2次早晚各一次。

2、 平时的时候，吃完东西以后马上漱口，尤其是喝奶或者是吃糖以后，中午上班，上学之类不方便刷牙的话，可以进行漱口。

3、 再就是一年到口腔科进行口腔检查一次，有牙结石的话，进行洁牙，有龋坏也就是虫牙的时候，及时进行补牙，避免牙齿龋坏越来越严重。

4、 这样牙周病会远离你的。健康的牙齿就会伴随你。