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怎么缓解更年期综合症?

健康分享者:ask40591456f7

更新时间:2013-06-28 11:47:05

概述

更年期综合症患者多是45岁以上的人群,主要表现为失眠、思想不集中、易激动、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、月经不调或闭经、骨质疏松、生殖器官萎缩等。

步骤/方法:

1、 症状如果较轻的话,可以不用药物治疗,通过心理疏导达到缓解症状的效果。饮食要多补充维生素,水果和蔬菜必不可少。

2、 雌激素治疗,如果症状明显的患者可以采用雌激素治疗,使用雌激素也要适量,如果雌激素的使用超过3个月,就应该用一些孕激素来预防子宫内膜增生。

3、 如果有乳腺疾病、妇科肿瘤和心脑血管疾病的患者不可用雌激素治疗。

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