月经不调平时生活上该注意哪些？

病情分析：白癜风是一种乳白色大小不等，形状不定的白色斑点，表面光滑。没有脱皮瘙痒等等症状，可以慢慢扩大。指导意见：白癜风可以外用药物卤米松软膏涂抹治疗口服补骨脂

病情分析：你好，根据你所描述的情况，这个情况建议使用马应龙痔疮膏治疗，如果没有改善，建议手术治疗。指导意见：你好，根据你所描述的情况，建议平时清淡饮食，少吃辛辣

病情分析：根据你的描述，这种情况要考虑上火，辛辣食物刺激，维生素缺乏的可能。指导意见：保持口腔清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，必要时去医院口腔

病情分析：你好，根据你描述的情况看，应该改变手淫不良习惯，口服强阳保肾丸及男宝调理一下就好了！指导意见：建议，这几天注意休息，不要劳累熬夜，清淡饮食，多喝水，多

病情分析：你好，根据你的描述，对于频繁的手淫导致的性机能下降，首先是要戒除手淫的习惯。指导意见：目前建议戒除手淫的习惯后观察半年，如果不能恢复，可以考虑使用中药