慢性前列腺患者日常要如何调理？

概述

目前随着生活节奏的加快，压力也越来越大，患有慢性前列腺的男性患者也是与日俱增，作为一个刚刚经历过来的患者来说，我很庆幸，因为在经过一番调理后，我的病终于痊愈了，下面就跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1、 要注意个人维生素补充要平衡，多补充维生素A、维生素C、维生素E,这几类维生素有助于蛋白质的合成，调节性腺功能，增强精子活力等功能，多吃绿色蔬菜和水果就能得到补充。

2、 要注意多补充富含优质蛋白质的食物，鱼虾、瘦肉和豆制品等都可以多吃，因为这些食物中都富含有蛋白质，而蛋白质又是合成精液的重要原料。

3、 多补充富含矿物质的食，如果人体身体中缺乏铁元素，可能就会导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，所以一定要注意铁的补充，此外，其他微量元素也要适量补充。