造成大学生抑郁症的原因有哪些

概述

随着抑郁症患者的数量增加，让人也不禁的担心起来。往日被众人羡慕的大学生，如今患抑郁症的人数也是暴增，为了弄清楚为什么会这样，通过总结和关注得出了以下关于大学生抑郁症的原因。

步骤/方法：

1、 作为当今的大学生，除了面对学习、就业压力以外，还要面对人际交往方面所带来的压力和情感方面的压力。在学习生活中，大学生要面对大学的基本课程，还要准备迎接各种各样的证书、考研等考试，这在无形中加大了他们的压力。同时，在这个全球经济不太景气的情况下，大学生的就业形势和就业压力日益增大，这让大学生感到无比的迷茫、失望甚至失望，从而引发抑郁症的发生。

2、 在人际交往中，作为独生子女的大学生，面对大学和实习就业等社会环境，他们缺乏一定的人际交往能力。如果大学生处理不好人际交往方面的问题，不能快速适应和很快融入集体生活，便会引发抑郁症的发生。在情感上，大学生处于性心理发育的关键阶段，一大部分大学生处于恋爱时期，挫败或失败的恋情很容易在他们的心里留下心理创伤，从而导致抑郁症的发生。

3、 以上原因是造成大学生抑郁症的发生，专家提醒我们应该从多方面来调节大学生抑郁症的发生。首先,制定一个切实可行的目标，确保计划一定可以完成；其次，在生活中，可以多接触一些积极向上的事物。在日常生活中，大学生抑郁症患者应该多加强自己的心理建设，拥有一个乐观积极向上的心态来面对未来的生活。

注意事项：

大学生患抑郁症和个人的性格也有一定的联系，感情细腻的人更容易患抑郁症。