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更新时间：2013-06-23 09:50:08
我们年老的时候牙齿都会出现不同程度的松动，这时候我们吃饭就不会很好，下面我就教教大家牙齿松动了怎么办，分享一下我的经验。
1、 每天早晨起来的时候还有晚上睡觉之前，我们将上下牙齿相互叩击20次这样可以训练牙齿的抗打击能力，可以坚固牙齿，一定要坚持哦！
2、 每天三餐过后，我们都需要用茶水漱漱口，因为这样可以去除残留在牙缝中的残渣，以免长期这样会导致牙齿错位和松动。
3、 每天早晚都要刷牙，每次刷牙的时间要长一点最好是超过3分钟吧，这样可以清洁牙齿，也可以预防牙齿松动。
老年人不能够吃很硬的东西。
病情分析：你好，根据您的描述，这种情况建议您保持口腔卫生，积极治疗牙周疾病。指导意见：建议您经常用淡盐水漱口，同时，定期洗牙，至少每半年一次，必要时可以口服甲硝
