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妇女痛经饮食保健

健康分享者:xtmgxx

更新时间:2013-06-22 23:07:39

概述

痛经是指生女性经前,经期因生殖器官有器质性病变引起的疼痛,有的会伴有腹泻甚至昏迷以至于影响生活及工作,恐惧等情绪因素。那么应该怎么从饮食中来调理好呢?在这我谈妇女痛经的食疗以下:

步骤/方法:

1、 气血虚弱的痛经患者:用生黄芪60克,鸡蛋2个,生地20克,当参10克,加水用小火煎,服用时加黄酒,吃鸡蛋和汤。

2、 对于寒湿凝滞型痛经:可用干姜20克,红糖30克,枸杞20克,土茯苓20克,鸡半只,将几味药放于鸡内温火煲一小时左右,适温分2次服用。

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