怎么预防肾病？

概述

肾脏好比人们体内的污水处理站，担负着清除有害物质的责任，同时也保护对生命活动有着重要的作用的蛋白质，水分，氨基酸类不至于流失，因此，一旦肾脏罢工，那么就不能清除有害物质，但是身体出现尿血，腰痛，心功能衰竭和其他中毒症状，危机生命。

步骤/方法：

1、 首先要养成良好的生活习惯，保持小便通畅，否则会增加肾盂和肾实质的发炎机会，加重肾脏的负担，肾脏发生尿中毒。

2、 防止感染。细菌和其他病原微生物可以直接由尿道逆行上升，进入肾脏，使肾脏的感染发病，因此要保持会阴部尿道口的清洁卫生。另外，微生物也会通过血液循环和淋巴循环的途径也可以直接感染肾脏，例如感冒，流感，扁桃体炎等这些应该及时处理。

3、 保持良好的情绪，情绪稳定的话，乐观向上，遇事不慌，这些都是可以避免肾脏经期受损的。