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更新时间：2013-06-30 11:47:14
由于生活压力的增大，周围环境的质量下降，最近这些年各种各样的乳房疾病也越来越多，这就需要我们有效的预防了。我个人比较喜欢中医，告诉大家一个简单的预防方法。
1、 每天只需要你的双手就能呵护乳房了。
2、 按我说的做，沿着腋下到腰部，再沿着乳房的外侧进行按摩，一次15分钟左右，就能够有效的疏通肝经，梳理肝气，有效的预防乳房疾病的发生。
方法是要坚持的。
病情分析：你好！看你说的情况，多考虑就是乳汁淤积引起的乳房硬块，如果不及时处理会导致乳腺炎发生。指导意见：建议你尽早停乳，有硬块的乳房不能给孩子哺乳，再说孩子一
如果乳房有肿块，而且还有疼痛的情况考虑可能是由于乳腺增生引起的，建议你最好到当地正规公立医院乳腺科让医生检查一下，根据检查结果治疗为好，日常生活中要注意保持清淡
