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更新时间：2013-06-19 21:50:42
我妹妹刚生完孩子， 是通过母乳的，现在已经快满月了，我想去看看她，但是听说她嘴还是挺挑的，吃东西不是很全面，我想带点东西给她，但也不知道带什么，后来经过妈妈给我的指导，带了在哺乳期人适合吃的，对身体好的给她，她也挺高兴的。
1、 平时要多吃大枣，还应该吃些紫薯类的食物，对产后体虚的人是很好的食物，平时还可以多吃些水果，但要温的，少吃冷的。
2、 可以经常吃一些汤之类的，比如是鲫鱼汤，红枣煲鸡汤,或者骨头汤，这些还利于下奶。
3、 还买了鹿胎膏，鹿胎膏对产后的人吃对身体是很有好处的，可以补血还补气，非常的好。
指导意见：出门戴口罩，尽量避免吃生冷刺激性食物，如果出现刺激性干咳，可以配合使用二氧丙嗪片，而如果出现咳嗽有痰，可以配合使用氨溴索片，而如果出现咽喉炎，可以配合
病情分析：可以的，月经期喝些玫瑰蜂蜜水，促进淤血排出，少吃寒凉辛辣食物，增加休息时间，注意保暖，勤换内裤，注意卫生干净。指导意见：平时生活作息规律，营养均衡多元
