柯莱斯骨折后怎么吃

概述

两个月老公和朋友一起骑摩托车去玩的时候，在一个转弯处一个紧急刹车，手掌崴到了。当下他就疼痛难忍了，然后手掌开始肿胀。他的朋友们把他送去了医院，医生检查后说老公这是柯莱斯骨折。现在老公的情况已经好转了，但是俗话说伤筋动骨一百天，就是说骨折后的恢复时间是比较长的，所以病人自己和家属都应该要注意饮食上的调养。

步骤/方法：

1、 受伤后的第一个星期，我给老公吃的都是一些清淡、容易吸收和消化的食物。像是一些蔬菜、水果、鱼汤和一些豆制品等。而且一般都是以清蒸和炖熬为主，为了避免老公出现大便秘结的情况，我会给老公多吃一些蜂蜜和香蕉可以帮助排便。

2、 受伤有3个星期左右后，老公的身体也变得不那么虚弱了。食欲和肠胃功能都有所恢复后，我就开始给老公适当的补充一些营养。像是骨头汤和动物肝脏这些。同时我也常常给老公吃萝卜和西红柿，因为它们可以满足骨骼生长的需要，促进伤口的愈合。

3、 一个月后老公的饮食就不需要太多注意的地方了。所以我开始给他补充营养，给他多吃一些含钙、铁等微量元素的食物。鸡汤、鱼汤和各类骨头汤是最好的选择，我还会选择性的在汤里加入一些红枣和枸杞之类。