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更新时间：2013-06-20 20:25:08
人的自卑心理，往往来源于自己的消极暗示，有人总说自己不行，慢慢的就对自己没有信心了，这就是我们常说的自己看不起自己。自卑心理对人生的发展是很不利的，我们要克服这种心理。
1、 走路要抬头挺胸。心理专家告诉我们说，走路快能增强人的自信，抬头挺胸，把步子放快些，让自信向你迈进吧。
2、 敢于正视别人。正视就是告诉大家，我能行，我很自信。要经常锻炼正视别人，同时这也是一种礼貌。
3、 敢于当众发言。当众发言，是增强自信的最好方法，提升热情的最快途径。所以不要放过任何可以当众发言的机会。
