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更新时间：2013-06-20 22:03:17
如果你出现性冷淡，或者是勃起困难、勃起后维持时间短、性生活时间过短等就可能是得了性功能障碍，除了药物治疗外也可以通过食物来调节，现在我就和大家分享一下性功能障碍要吃些什么
1、 多吃优质蛋白质含量高的食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等，这些食物有人体产生精子所需要的氨基酸，对于提高性欲及精液、精子的生成很有帮助。
2、 男性一定要适当摄入一些脂肪，如果脂肪酸的摄入减少的话就会使精子的生成受到一定的限制，性欲下降，甚至不育
3、 多补充一些维生素和微量元素，这些可以有促进睾丸发育、增加精子的生成的作用。维生素C对恢复性功能也有很好的作用
病情分析：阳痿属于青壮年相火偏旺或由阴精耗损、湿热下注、血脉瘀滞、惊恐伤肾、思虑伤脾所致指导意见：建议服用选PDE5抑制剂如西地那非、伐地那非、他达拉非等治疗效
