得了前列腺炎该注意哪些？

概述

前列腺是一种出现在男性身上很常见的生殖感染系统的疾病。多出现在中年男性身上，青少年和老年较少出现。相信大家都知道前列腺这个病，它给男性朋友在工作和生活上都会带来非常严重的危害。这个病一般表现为尿急，尿频，尿等待，排尿困难等症状。那么我们该如何在生活中去注意一些问题来缓解该症状呢？

步骤/方法：

1、 首先平时日常生活要改善性生活不正常的习惯，像手淫，性生活过于频繁、中断，性生活过度和抑制等，因为这些都会引起前列腺充血，从而加重前列腺。

2、 再就是平时要注意一些非细菌性感染、病毒等感染，这些感染都会诱发前列腺炎，所以每次房事前和后，男女双方都要注意要用清水冲洗私处。

3、 还有就是平时要注意不要受凉，因为受凉会导致尿道内压力增加，使排泄困难，产生淤积而充血。所以平时在自己感觉冷时要及时穿衣服来保暖，切不可为了漂亮而不穿。

注意事项：

最后要避免过度饮酒、长时间坐、骑自行车等动作 ，这些都会加重前列腺