盆腔充血会出血吗 盆腔充血的应对方式

　　随着生活水平的不断提高，人们对生活质量有了新的追求目标。但是，各类妇科疾病给正常的生活带来了难以启齿的困扰。盆腔充血是一种常见的妇科疾病，它的出现给很多女性朋友造成了很大的影响。甚至有的患者担心盆腔充血会造成严重的出血现象，对盆腔充血没有一个清晰的认识，也不知道该如何处理盆腔充血，造成心理和生理上的双重负担。但实际上，盆腔充血并不可怕。

　　盆腔充血往往是由性生活不和谐造成的。女性如果未能达到性高潮，就会产生盆腔充血的情况就会很难得到释放，盆腔充血就消退的比较慢。而且，有少数人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等的不舒服，甚至有的女性把盆腔充血比喻成痛经，它确实有痛经的疼痛感。应对这种情况，可以选择平卧，或者用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，可以一定程度上使得血液循环，加快血液流动，严重的时候可以选择药物治疗。预防盆腔充血最好的办法是提高夫妻性生活的质量，互相呵护，共同达到高潮，能够很大程度上达到缓解盆腔充血的效果。

　　应对盆腔充血，不需要特殊的疗法，能够正确的认识这种现象，做出合理的应对即可。要放松思想，减轻顾虑，症状就会慢慢缓解。相反，严重的思想会转化成明显的身体症状。如果对于长期存在盆腔充血，可以加强一些体育锻炼，或者进行坐浴，尽可能镇静放松，不要特别在意这种症状的存在。更重要的是要避免饮酒、喝咖啡、喝浓茶、进食辛辣等刺激性食物。

　　应对盆腔充血还有一些其他的方式，比如改善生活习惯，养成良好的性生活习惯，规律的进行身体锻炼。遇到妇科炎症时，要及时进行治疗，避免由炎症而引发盆腔充血。同时避免过度疲劳，在性爱的过程中，双方要保证性生活质量，为双方考虑，相辅相成，才能达到更好的效果，更好的满足对方。这样可以一定程度上减少生理上的反应。盆腔充血也就不容易发生。