白领女性注意：别让子宫受寒！

概述

现在很多女性朋友为生孩子而去看中医想调理自己，大多都会听到这句话：子宫受寒了！不易受孕！要好好吃中药调理！由此看来，现在好像很多女性朋友都有子宫受寒的情况，那到底怎么回事？子宫为什么会受寒呢？我认真的研究了一下，是针对白领女性和办公室女性的，正因为是以下这些恶习让我们在不知不觉的情况下让子宫受寒了！

步骤/方法：

1、 中午时普遍的趴在桌子上睡觉是让子宫受寒的可能性之一，因为我们人体在睡觉时毛孔会张开，而趴着睡觉，很容易让腰部露在外面。这样特别容易让冷气入侵毛孔而使子宫受寒！因此建议女性白领朋友，不要在空调房里连续性的待太长时间，要常出来走走，让我们的毛孔呼吸下自然的空气，排出体内的寒气！

2、 衣服穿的太单薄也是让子宫受寒的原因之一，正因为是夏天，天气炎热，所以很多女性朋友普遍性的会选择单薄的衣服，也能秀一下身材！但是办公室的女性朋友白领一族们，在空调房内，穿着太过单薄，时间长了，对我们的子宫是很不利的，子宫受寒大部分是因为在空调房内吹冷气吹的，所以，即使再喜欢穿着清凉衣着的，也一定要注意腹部的保暖。在办公室里准备一件披肩或者被子，可以盖住肚子，让腹部保持温度！

3、 因为夏季炎热而特别喜欢吃凉性的食物，饮料等食品。中医有说，我们女性体质属阴，如果食用了太多过于凉性的食物，会消耗我们女性本来就不足的阳气，从而导致寒邪内生，让我们的子宫受寒！但这里不是就不可以吃，但是建议朋友们别吃太过，特别是从冰箱里拿出来的，别急着马上吃，让它先放一放再吃，再者就是对于有凉性，热性的食物，我们最好是先吃热的，再吃凉的。