酒精肝的患者应该注意的几点

概述

家里那个他，从年轻的时候就喜欢喝酒，有时候一喝就是一斤，以前年轻也没什么，现在岁数大了，毛病就多了，终于知道健康的重要了，也不喝酒了，但是以前落下的毛病，不是说没就没的。我挺担心的，就跟学医的小侄女学了几招，在饮食上帮助他调节调节。效果还不错，给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 首先，酒精肝的患者千万不能吃有刺激性的食物，（这个我不是挺担心的，他不是特别喜欢吃辣），另外对于那些油炸、腌制、油腻太大的食品，都是建议不要吃的，最好吃点清淡的，如果说水果还有蔬菜。

2、 其次，酒精肝患者可以多吃一点能提高免疫力的食材，比如说木耳、香菇、蘑菇等菌类食品都是很不错的食材，建议酒精肝患者应该适当地多喝水，加快身体的代谢。

3、 另外最最重要的就是千万不要吸烟、饮酒。这样会导致肝脏负担的加重，对酒精肝影响是特别大的（这一点我可是下个大力度监管的）。

注意事项：

看着老伴一天天比原来健康，我的心里也美滋滋的，不过也知道这是一个长期的任务，我一定会坚持，你们呢？