黄褐斑治疗方法是什么

概述

我现在是一个两岁孩子的妈妈了，现在我的脸上皮肤也不好了，因为在孕期的时候就开始长了黄褐斑了，那时对于这个的治疗也是没有在意的。现在才开始慢慢的改善皮肤，做做护理。现在把我治疗黄褐斑的一些的经验分享给大家。

步骤/方法：

1、 平时可以自已DIY一些简易的面膜。可以用黄瓜汁、冬瓜汁等来涂擦在脸上，长期这样来涂的话，过段时间就看到效果了。其实方法非常简单：把冬瓜来捣烂后，再加上蛋黄一个，蜂蜜取半匙，这样搅匀以后敷在脸上，过20分钟左右洗掉。

2、 平时还要注意日常的饮食。可以多吃一些的含维生素C、E的食物，像是西红柿、柠檬、芝麻、核桃、花生米等。维生素C是有抑制代谢废物转化成有色物质的作用，这样就会减少黑色素的生成。

3、 对于护肤品的选择也要注意，像是防晒乳，可以根据季节的不同，来选择防晒系数不同的防晒品。如果斑点严重的，可以选用天然成分或中药类的祛斑的化妆品。平时要保证充足的睡眠，合理的安排时间。