心脏总是突然的痛是怎么回事？

概述

我今年已经46岁了，也不知道怎么回事现在经常就会突然的感觉到自己的心脏特别痛，有的时候非常痛，受不了，有时候也会感觉自己喘不过气来，女人让我到医院看看，结果医生说我这是心绞痛的症状表现，现在心里很担心，不知道应该怎么治疗才能好。

步骤/方法：

1、 首先就是建议患者要克服不良的生活习惯，建议患者尽量少抽烟少喝酒，尽量可以戒掉，烟酒对人体的伤害是很大的，建议戒掉。

2、 饮食上建议患者不要暴饮暴食，吃饭尽量多吃清淡一点的，可以多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃高脂肪的食物和肉类。

3、 最后就是建议患者要保持良好的心态，放松的心态对病情的好转是有帮助的，不要过于紧张和激动，也不要焦虑，有规律的生活是很好的。

注意事项：

如果长期不见好转建议到医院进行治疗。