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脸上长了黄褐斑该怎么办?

健康分享者:小妖孽很善良

更新时间:2013-07-07 14:27:28

概述

本来美丽无暇的脸庞上长了黄褐斑,就会使很多女性心情受到干扰,甚至会影响到自己的感情生活以及工作。那么,我们该如何治疗黄褐斑呢?

步骤/方法:

1、 首先在饮食上,要多吃一些富含维生素C的食物。例如猕猴桃、草莓、橘子、番茄等。

2、 其次,要尽量避免太阳光直接照射到脸上,出门时涂一些具有防晒效果的面霜。

3、 最后呢,可以每日早饭前晚饭后服用蜂花粉。蜂花粉能调理内分泌紊乱、抑制黑色素分泌,可以有效的祛除黄褐斑。

注意事项:

服用蜂花粉的朋友,假如饭前服用胃会不舒服,可以改在饭后马上服用,要用温水送服,每次少量即可。

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