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如果胸闷怎么办

健康分享者:阿傻北鼻

更新时间:2013-07-07 15:47:02

概述

胸闷的主要现象是呼吸费力或气不够用。 胸闷还分为:功能性胸闷、病理性胸闷。 胸闷可能是呼吸道受阻,肺部疾病,心脏疾病,膈肌病变等疾病都会导致胸闷。

步骤/方法:

1、 突然发生大多数是由于自发性气胸。

2、 做运动锻炼时最重要的,只是一定要注意少量。20分钟左右悠闲的散步、游泳以及孕期瑜伽,都是不错的选择。

3、 原则就是根据自己的身体感觉,如果很快就感到累了,就要立即放慢或者停止。 胸闷注意自我调节就不会有事。

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