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更新时间：2013-07-08 16:34:30
我每次月经都不是准时的来。有的时候一个月来次，有的时候几个月不来，让我非常的着急，后来也治疗过，医生跟我说了些月经不调的注意事项。现在就跟大家分享下吧
1、 有些女孩子经常的上网熬夜、而且性生活比较频繁 ，生活没有规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，在加上调养下 你的月经可能就会恢复正常。
2、 在来月经的前几天最好不要吃生冷的东西，辛辣的食物也最好少吃，注意保暖，避免小腹着凉，
3、 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物
病情分析：你好，平时月经不调确定不了，平时月经周期是多少天，所以就确定不了这个月月经具体哪一天来。指导意见：月经周期是从来月经的第一天开始算的，一般月经周期在三
病情分析：您好，您所说的现象应该是由于有细菌的感染导致的目前现象。指导意见：建议您要注意的是使用双氧水或者是高锰酸钾溶液在局部进行清洗，避免细菌的过度的刺激。
