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更新时间:2013-07-08 20:24:26
坐月子是很久以前开始流传下来的一种“习惯”,每个生完孩子的女人都需要再家静养一个月,不能出门,不能下床等到,可是坐月子需要注意哪些呢,下面我归纳了几条跟大家分享一下。
1、 月子里要注意吃得东西都不能加水进去煮,应该加米酒水煮,月子里要用米酒水代替一切的水,米酒水是专门的月子米酒。
2、 坐月子不能洗头,,但是可以用米酒水擦拭,用水清洗会使产妇以后产生很多并发症,如头痛,风湿,腰酸等。两周内不可以洗澡,但可以用正确的方法擦澡,第三周起可淋浴,满月后可以泡澡。
3、 月子里不可以吹风,不论冷风还是热风都不可以,如果吹风很容易造成胫骨酸痛和头风,感冒。不可以抱小孩,不可以流眼泪,产后的眼睛保养非常重要,如果在这个时候把眼睛弄坏了,以后视力就会有所下降。
多做眼部按摩,不可看电视,看书。