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怎么预防眼睛的黄斑变性?

健康分享者:ask40591456f7

更新时间:2013-07-08 13:37:36

概述

眼睛黄斑变性多发生于老年人,眼睛的黄斑变性不仅影响美观,也会引起视力模糊,而且黄斑变性难治愈,应该防患于未然才好。

步骤/方法:

1、 预防疲劳用眼,适当闭目养神。

2、 眼睛在看电视或看书一段时间后,要尽量活动活动眼球,以便眼睛的血液循环。

3、 不要长时间在辐射前工作,比如不要长时间盯着电脑屏幕。

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