因手淫导致肾虚怎么办？

概述

我朋友手淫近十年了，从去年开始腰疼，并且腰部、关节部位发凉，整天昏昏沉沉的没精神，既怕热又怕凉，早晨起来就拉肚子，小腹感觉涨，天稍一热就淌虚汗，上身燥热，肚子和腰关节凉。通过查资料得知是肾虚了，并赶紧找中医大夫对症治疗，下面把他的治疗收获和大家分享一下：

步骤/方法：

1、 首先应戒除或减少手淫。做到不看色情书籍和音像、不要过多的性幻想、多做户外运动以释放冲动、寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖。

2、 药物治疗：可以服食肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等，但最好在中医大夫指导下服用。

3、 针灸治疗，记得中医大夫说的几个主要穴位为：肾俞、大肠俞、命门、腰眼、志室、太溪。隔日1次，10次为一疗程。