治疗月经不调的注意事项有哪些

概述

很多女性在经期的时候会出现出血异常、月经提前、月经延迟、经期缩短等症状，这其实就是月经不调的症状，月经不调是很常见的一种妇疾病，如果不及时治疗的话对身体的危害是很大的，那在治疗月经不调的时候有哪些需要注意的事项呢？

步骤/方法：

1、 很多月经不调的患者都是由于内分泌失调所引起的，所以在饮食上需要多加调节，特别要保证胆固醇类营养摄入，而且月经失调患者经期应尽量少食辛辣等刺激性食物，提倡健康饮食提高身体素质。

2、 保持阴部的清洁，在来月经的时间必须使用符合卫生标准的卫生巾，而且要经常清洗，以免细菌感染。

3、 经期要多加锻炼促进血液循环，还要防寒，避免淋雨、涉水、游泳，不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。