黄褐斑的治疗方法

概述

很多女性朋友到了中年特别容易长黄褐斑，为了快点恢复漂亮的容颜，很多朋友花费了很多的时间，尝试过很多治疗方法，但是仍不见效果，那黄褐斑到底应该要怎样治疗呢？下面我有几种治疗黄褐斑的方法和大家分享一下。

步骤/方法：

1、 治疗黄褐斑的方法一：平时多吃些绿豆百合汤、牛奶核桃饮料等。因为一般情况脸上长黄褐斑，其实很多时候都跟饮食有密切的关系。

2、 治疗黄褐斑的方法二：睡觉枕头要选好。因为黄褐斑很多时候跟我们的内分泌也是有很大关系的，而头上的穴位又很多，一个好的枕头，是能够促进睡眠，达到活血祛斑的作用的。

3、 治疗黄褐斑的方法三：饮水中加些活血通络的材料。比如鸡血藤、红花等等，都是可以促进血液循环，同时也有祛斑的作用的。