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抗衰老的三种食物

健康分享者:希望的小珠

更新时间:2013-07-06 13:49:53

概述

抗衰老是许多女性的梦寐以求的。衰老会使人特别显老,影响人的生活及工作。那么以下是我的分享经验,抗衰老的三种食物以下:

步骤/方法:

1、 肉皮:肉皮富含很高的胶质蛋白可以有助于延缓机体衰老,及富含的赖氨酸具有对儿童生长发育的主要作用。

2、 蛇肉:蛇肉富含的不饱和脂肪酸可以有效抵抗动脉衰老的作用。经常吃蛇肉可以防止早衰老的功效。

3、 蜂皇浆:蜂皇浆(富含维生素E)可以刺激间脑,脑下垂体,促进组织的供氧和血液循环,有助于延缓衰老,美容护肤的作用。

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