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脚发生水肿怎么办

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-06 10:53:52

概述

人体中,脚上的穴位是非常多的,它反映 着身体的各项器官 的健康程序 ,如果哪里不舒服 ,就会直接反映到脚上来,今天让我来为大家分享脚发生水肿怎么办。

步骤/方法:

1、 如果脚发生 了肿胀的现象 ,可能是跟肾有一定的关系 ,建议晚上要少喝水,少吃甜 食,这样第二天脚肿的症状就会减轻。

2、 晚上睡觉时,要把脚 部垫的稍稍高一些,这样做可以减少脚部的压力,就能减轻脚部的水肿问题了。

3、 每天可以给脚部按摩,或者 经常泡脚 ,都可以给脚部减压,促进脚的血液流畅,使脚 部更舒服一些减少水肿现象 。

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