勃起异常要注意哪些呢

概述

我以前性功能很正常，但是最近工作压力特别大，身体感觉到很疲劳，和老婆在一起的时候总是不能正常的勃起，可是白天却会勃起，我去咨询了医生，医生给我几点建议，效果很好，我和大家分享下。

步骤/方法：

1、 我最近睡眠不好，有吃过安定药，医生建议要暂时不要用了，因为利尿药、降压药、安定药、抗抑郁药等药物的使用，都可能导致勃起功能障碍。

2、 改变不良的生活习惯，要生活规律化，减少性生活频率，不要喝酒抽烟，才能有效的改变勃起异常。

3、 保持自己的心情愉悦，不要给自己过多的压力，如果长期忧郁，心态不佳，就会形成恶性的循环，对恢复不好。

4、 夫妻间要多进行沟通，了解，遇到困难要夫妻双方一起解决，促进夫妻间的感情，有主增加性欲的。