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呕吐怎么才能预防啊?

健康分享者:ask40690251f5

更新时间:2013-07-06 13:43:40

概述

可能是最近喝茶喝的胃里难受,老是伴随着呕吐,还有好几次干呕的情况,我担心影响上班,就去了医院,医生给开了一副中药。喝完感觉很好,起吗干呕的情况减轻了,也跟我介绍了一些呕吐的预防知识,下面我跟大家分享一下。

步骤/方法:

1、 找到原因,对症下药。呕吐是一种对胃部的保护措施。找到具体的病因再说,我就是因为喝的茶叶过期造成的。

2、 保证饮食干净卫生,同时要注意饮食,戒烟,戒酒,喝茶要喝新鲜的.平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快.多锻炼身体.平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮,绿叶蔬菜和瓜果。

3、 对于身体功能异常引起的呕吐需要到当地人民医院治疗。如果发生全身性感染或代谢障碍等情况时,常伴有发热、食欲减退、恶心、腹胀等中毒症状就需要看医生了。

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