怎样有效预防和护理防止灰指甲

概述

灰指甲一般都是真菌感染的，治疗起来也没有那么容易，给我们生活工作带来很多负面情绪，那么在用手的时候怎样去保护我们防止感染真菌呢？

步骤/方法：

1、 首先避免自己再次遭受到真菌的感染，否则自己的病情就会变得更为严重，所以这时最好是多补充一些嗜酸菌，比如酸奶就是患者最好的选择。

2、 其次在外面的时候，要尽可能的不到人群拥挤的场合去，而且外出住宿的时候，要注意不使用旅店公用的拖鞋或者是其他物品，洗澡的时候也最好是淋雨，不要到公共浴池洗澡。

3、 最后平时做家务，通常会接触到一些碱性洗液，这些都会给灰指甲患者的病情造成一定的影响，所以患者最好戴手套洗碗或者洗衣服，有可能的话，尽量避免接触水。