妊娠期患上糖尿病怎么办

概述

果果怀上了宝宝，全家都十分高兴，但最近她有些头晕，检查却发现她有妊娠期的糖尿病，这可急坏了大家。这个时候要给宝宝营养又要控制血糖，是不容易的事情。

步骤/方法：

1、 医生告诉果果，妊娠期糖尿病的患者要把握好两点，一是控制血糖，第二就是营养要全面。

2、 控制血糖就不能吃高糖分的食品，比如蛋糕，巧克力，不吃高脂肪的食品，比如肥肉。要吃碳水化合物和高纤维的食品，比如竹笋，面包，小麦。

3、 营养全面就得吃的丰富，在控制血糖的基础上，必须少吃多餐，将一天的摄入量分成5到6次来吃，这样既能控制血糖又能保证宝宝的营养摄入。要选对时间点吃，水果含的糖分多，但宝宝的生长是离不开水果的，因此我们在人体血糖低的时候摄入水果是可以的，比如在餐后两小时以及空腹的时候。 果果按照医生的建议自己建立了饮食食谱，现在血糖控制的很好。